Aikido (5. kyu)

5.Kyu

Officielt Gradueringspensum fra Danish Aikikai
Tachiwaza:

Gyakuhanmi katatetori:

Kaiten-nage

 

 

Ryôte tori:

Shihônage Omote/Ura

 

 

Aihanmi katatetori:

Ikkyô Omote/Ura

Nikkyô Omote/Ura

Kotegaeshi

 

 

 

Ukemi:

ushiro, mae 

 

Suwariwaza: 

Ryôte tori:

Kokyûhô

Comments are closed.